业火天寻提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
妖妹

妖妹

西海鹿妖
(武侠、绿母、ntr、乱伦、百合、关系逆转、小母马拉大车)午后时分,和煦温暖的阳光洒落在梳洗河上,河面波光粼粼,泛点金光,两旁绿杨垂柳,春花烂漫。穿过潺潺奔流的梳洗河,往西进入文昌门,便算是进了泰安州城了。一条齐整的青石板大道从城门口延伸至一座宏伟的宅第,宅第门口两只石狮子张牙舞爪,神威凛然;院墙上一面面玄青色旗帜随风猎猎飘扬,上面同样绣着威猛狮子图案。
玄幻 连载 8万字
我老婆京京

我老婆京京

桃花
总算要拍婚纱照了,我老婆京京朝思暮想的这一天终于来了。能够嫁给我,是京京这辈子最开心的一件事,我的老婆,也是京京这辈子最想拥有的身份,没有之一。坐在化妆镜前,看着自己的脸,我老婆京京非常紧张,生怕自己没办法拍出一套完美的婚纱照出来。就在这个时候,一道声音突然响起。
玄幻 连载 3万字
小小姐每天都在恐婚

小小姐每天都在恐婚

江城以西
文案:先婚后爱,日常小甜文~【恐婚贫穷娇女vs铁血狠辣权臣】大理寺卿之女的奚蕊,作为京都贵女圈的泥石流,琴棋书画样样不通。奈何她生得娇艳动人,家族又颇有权势,纵然废物了些,娶回去做个花瓶也是好的。在她及笄那年,媒婆踏破了奚家门槛,奚父再三抉择,终于选定吏部尚书嫡子。奚恐婚蕊:天下男人一般狗,一个人多自在?于是男方提亲当日,她一袭素白长裙,泪眼婆娑,手持裙摆扑通一声跪在堂前。“父亲有所不知,女儿早心
玄幻 连载 47万字
壬生菊千代的败北拷问凌辱-永无止境的淫虐地狱

壬生菊千代的败北拷问凌辱-永无止境的淫虐地狱

盛夏午夜
“喝呀!”“哇啊啊啊!”追逐腥红的“旋闪”如随风起舞的樱花,凛冽的刀光在缤纷的花瓣中闪过,又一名全副武装的武士惨叫着倒了下去,在这间并不宽敞的走廊之中,像他这样的武士已经横七竖八的倒了一地。而最令人惊讶的地方在于——造就这一切战果的强者并非什么铁血战士,而仅仅只是一个年轻绝色的少女!只见飒爽帅气的女孩表情凛然、银牙轻咬,以一种百折不挠的气势矗立在遍布斩痕的走廊上,黑红相间的紧身衣完美凸显出少女性感
玄幻 连载 2万字
玥夜花朝(古代nph)

玥夜花朝(古代nph)

音纪
文案:大虞朝有一女帝,风华绝代,妍姿俏丽。传闻当朝摄政王与那女帝虽为叔侄,两人却有些首尾。而那位女帝的风流艳史也不绝于耳,其中便包含了宫中太监总管以及其侍卫长,甚至连清风朗月的太傅与那骁勇善战的镇国大将军等人,皆一一拜倒在那华裙之下,只为求那高台上颠倒众生的美人赐予他们一笑。
玄幻 连载 4万字
吃瓜!穿成抚慰犬后被读心大佬宠

吃瓜!穿成抚慰犬后被读心大佬宠

是一枚胆小鬼啊
【双男主+读心术+魂穿+受在狗群吃瓜(没有系统)+回到原身+双洁甜宠】 颜珺晔没想到自己一睁眼穿到了金毛的身上,还是一只上岗的抚慰犬。 而他服务的大佬可不止是只有抑郁症,按他观察,大佬还有暴躁
玄幻 完结 37万字