业火天寻提示您:看后求收藏(翠微居小说网www.hanyupeixun.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
蓝衣战神桜空

蓝衣战神桜空

周五放假
叶三再也抑制不住体内的欲火,轻轻推开门。樱空桃看到叶三就这样走了进来,顿时吓了一跳,赶紧就要往外跑。叶三岂能让她就这么走了?上前一步抱住了她,她身体触电般发着抖,没有抗拒,但也没迎合,只是被动的靠在叶三胸口。黑潭似的眼睛彷佛蒙上了层雾,愣愣的望着叶三。叶三俯下身,伸出舌头探入那充满暖香、湿气和唾液的樱唇中。樱空桃嘤咛一声,倒抽了口凉气。她彷佛一下子惊醒过来,牙关咬得紧紧的,手使劲推着叶三的头。
玄幻 连载 1万字
捅了神君一刀左叶叶(叶声)九婴神君(融离)

捅了神君一刀左叶叶(叶声)九婴神君(融离)

佚名的小说
” /≈lt; ≈gt;ta property=”og:type” ntent=”novel”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:title” ntent=”捅了神君一刀左叶叶(叶声)九婴神君(融离)”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:ia” ntent=”/files/artic
玄幻 连载 21万字
咸鱼暗卫掉马后

咸鱼暗卫掉马后

我选择猫车
晋2022-08-27完结总书评数:7899当前被收藏数:35429文案沈今风穿成书里的同名炮灰,因为遭到大太监妒忌,被送进皇宫的影司当暗卫,从此过上每天戴着面具,不见天日的生活。他不太喜欢这份工作,遂浑水摸鱼日日摆烂。别的暗卫争着立功表现捉刺客,他在宫里撩猫逗狗玩蛐蛐儿。终于有一天熙元帝忍无可忍,把他叫到了面前:“面具摘了,朕有话问你。”沈今风高高兴兴把面具一摘,心想:圣上终于要把他开除了。熙元
玄幻 连载 19万字
假如爱情逃不过

假如爱情逃不过

厉爵风宋知意小说
假如爱情逃不过百度云txt下载 我家破人亡,沦落泥尘的时候是厉爵风将我救赎,给我金钱,名利,身份,可唯独没有给我爱,我藏着锋芒和恨意,在复仇的路上渐行渐远,直到山穷水尽,我才发现,那个最爱我的人,
玄幻 完结 4万字
婚爱不易

婚爱不易

下笔从容
关于婚爱不易:眼眶再次湿润,毅惜梦长长的叹了一口气,心想着现在已是这种结局,自己用前半生的青春来爱一个人,后半生的青春来寻找这个人,而现在,只能傻傻的孤家寡人一个,放弃了自己的青春,放弃了自己的嗜好,更放弃了自己的脾性。这么多年来,自己完全成了黄一华的影子,自己从未像其他的23岁那般的女生一样,放肆的大笑过,撒娇的哭泣过,帅气的无悔过。
玄幻 连载 92万字
累了,毁灭吧

累了,毁灭吧

昔邀晓
文案:1岑鲸穿越到书中,系统承诺,只要她乖乖完成任务,她的父母家人就能一辈子顺遂无忧。于是她按照剧情女扮男装一步步爬上相位,成为世人眼中的奸佞,最后死于主角之手。任务完成,系统功成身退,她也闭上了眼睛,准备迎接死亡。然而再睁眼,她发现自己的魂魄被塞进了一个刚死不久的小女孩身体里。——系统在离开前给了她一份礼物,让她能自由自在地活一次。早已耗尽心力的岑鲸:“……倒也不必。”2白捡一条命的岑鲸只想做条
玄幻 连载 41万字